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幸せ（１）

人間は心地よい刺激が脳内に入ってきたとき、思いっきり幸せを感じられるようになっています。　
よく眠り、栄養あるものを3食バランスよく食べ、そしてほどよい刺激があれば、自然に、幸せの脳」が成長し続けます。
　恋をしているとき、仕事で成功したとき、旅行に行ったとき「幸せだな」と思う人も多いでしょう。
こんなとき、「幸せの脳回路」は成長し続けています。

心理療法カウンセラー安川雅史のブログ

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