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アダルトチルドレン

傷ついた心を持ったまま大人になった人。家族内トラウマの後遺症。アルコール依存症の親から、暴力を振るわれるなどの虐待を受けたり、現場を目撃するなどの辛い体験をした子が大人になって心の傷のために苦しむ人たちを総じてＡ．Ｃと言う。

自分を受け入れられない。「あるがままの自分」を受け入れられず、誰かに必要とされる時に自分の存在が確認できる。漠然とした不安のため自分を追い立てるように努力し、常に、自己否定感がある。「生まれてきて良かったのだろうか？」と自分を大切な存在に思えない。

自分の欲求がわからない。周囲の期待や要求に反心して行動してきた為、自分の欲求や感情がわからない。自分と相手の境界が認識できず、相手の望むことを自分の要求のように感じる。

本当の自分を主張できない。主張することで相手の拒否を恐れ、自分の欲求を主張出来ない。相手の要求に、ＮＯと言えなかったり、逆に相手を威圧的にコントロールしようとしたりする。

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