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頭でわかっていても

勉強しないとだめだとわかっていても怠けてします。肯定的に物事を考えようとしても否定的に考えてしまう。冷静でいようとしても感情的になり怒鳴ってしまう。人間はそのようなものです。人から指摘されてもなかなか変われるものではありません。意識的に変えようとしても時間がたてばまた、すぐにもとにもどってしまうことが大半です。心から納得し、人から言われたからではなく、自分の意志で変わりたいという気持ちが全面に出てきたときに人は大きな変化を遂げることができます。

心理療法カウンセラー安川雅史のブログ

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