アダルトチルドレン行動の問題点

①漠然とした不安・・・
何をしても満たされない。自分の存在価値への疑問、自己否定、意味もなく、いつも不安を抱えている。
②人間関係・・・
ＤＶ（ドメスティック　バイオレンス）などの暴力的な環境から抜けられない。見捨てられる不安から相手にしがみつき、その結果関係を崩壊させる親と同類の依存（アルコール依存等）を持ったパートナーを選びやすい。ＹＥＳ、ＮＯをはっきり言えず相手につけ込まれる。
③「無理をして頑張ること」に生きがいを感じている。
自分を追い詰めるほどに何かに努力しても満たされず、成果をもたらしても、一時のゴールであり、次のゴールを目指して頑張り続ける。自分を犠牲にしても相手に奉仕し自分を甘やかしてあげることが出来ない。「楽しみ」でさえ罪悪感を伴う。